医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.mooseandmimi.com。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
500彩票怎么样 www.566903.com-彩神通四码网站| www.513252.com-爱购彩网站是真的吗| www.891536.com-梦想彩票买大小单双| www.52654.com-好彩官方版是真的吗| www.026578.com-苹果博彩app| www.567270.com-冮苏体彩七位数| www.3523.cn-彩六118版本| www.7829.biz-免费领取彩金游戏| www.755269.com-河南幸运彩手机网址| www.180335.com-甘肃快三爱彩乐| www.325044.com-海南私彩票-| www.497409.com-万福彩票注册可以吗| www.686011.com-体育彩票图谜专区| www.791430.com-3d福彩图迷-| www.57536.com-澳客彩票网论坛| www.060093.com-瑞彩网彩票可靠吗| www.42dn.com-竞彩足球赛事赛程| www.91wg.com-日立彩票-| www.647403.com-时时彩赢钱了还想赢| www.731364.com-彩票打码兼职| www.798126.com-盛世彩票导航入口| www.868573.com-七星彩一二位和| www.929659.com-北京全民星彩正规吗| www.988274.com-仲彩是黑平台吗| www.iw1.cc-内蒙古快三儿| www.41vf.com-足彩世界杯对阵表| www.pq9.com-韩国快三开奖| www.542333.com-d胜负彩360-| www.856137.com-注册送彩金游戏平台| www.0556.net-彩票老店主推荐3d| www.682488.com-黑圣手彩吧图库| www.828800.com-2m彩票-| www.953043.com-球探彩票官方| www.qj5.com-大马彩票开成绩| www.288853.com-体彩基础知识| www.410101.com-玩赚彩票旧版| www.597108.com-今天赛马派彩及结果| www.721716.com-破解app彩票| www.964083.com-福彩十选五开奖| www.48kb.com-如意彩票积分商城| www.953074.com-福利彩票怎么买的| www.525996.com-双色球彩88网| www.hj72.com-重庆时时彩二期计划| www.8814.xyz-阿里彩票平台首页| www.47520.cc-广西快三豹子| www.035663.com-红彩网是真的吗| www.132409.com-河南一街道彩礼| www.422398.com-广西体彩网上投注站| www.133089.com-快三输了很多能回血| www.6922.com-一年级七彩阳光| www.44027.com-体彩贵州十一选五| www.499439.com-体彩有哪几种彩票| www.022007.com-江苏快三是国家彩票| www.234727.com-江西快三前二奖结果| www.886250.com-合买彩票月赚上万| www.994053.com-福彩三地图迷总汇九| www.cr92.cc-159彩票网-| www.vd47.com-智慧彩app快3| www.640032.com-中国彩票22选5| www.pf1.com-彩6com-| www.px10.com-彩票害死人最新消息| www.17831.cc-七星彩中三个数| www.362664.com-法国买彩票-| www.872467.com-我要看安徽福彩网| www.ap99.com-贵州福利彩票总部| www.28273.cc-做时彩代理违法吗| www.99722.com-彩宝cb8+com| www.130693.com-彩票福彩3d软件| www.130466.com-购彩网用户注册| www.87nt.com-乐彩客彩票登录| www.cai8157.com安徽快三今天| www.73ae.com-松原800米彩票站| www.f19.top-旧版爱乐透彩票| www.6gr.com-分分彩分析助手| www.877158.com-七乐彩免费最准推荐| www.956336.com-七星彩开奖历史数据| 名门彩www.33997i.com| www.ts17.com-彩票中奖装b神器| www.02ep.com-彩虹色的花绘本| www.kj98.com-网易快三彩票| www.z62.club-大奖彩票网9118| www.675292.com-体彩公益图片大全| www.791591.com-京东如何投彩票| www.926187.com-易彩快-| www.ag00.com-胜负彩19050| www.12st.com-彩票小平台-| www.913701.com-大发彩票骗局大揭秘| www.801725.com-电竞彩票在哪买| www.942311.com-体彩佣金-| www.cp460.cc-十大私彩平台| www.687330.com-湖南体彩网排三预测| www.x62.pw-快三下期-| www.120.org-彩盈软件下载| www.6846.cn-绿色好彩爆珠多少钱| www.89792.com-竞彩场数少了| www.1205.vip-彩票中奖上亿| www.9001.org-好123福利彩票| www.20387.com-凤凰时时彩平台登录| www.92628.cc-中国体育彩票一定牛| www.hh9.cc-福彩快三群-| www.09.cm-福彩3d断组| www.9922.red-解太湖福彩-| www.016163.com-下一个彩票开奖结果| www.165669.com-福彩中心员工待遇| www.266617.com-河北快三豹子6| www.657905.com-五福彩票软件下载| www.760.cm-福彩快三上期中奖| www.8900.biz-足球竞彩最大中奖| www.5415.vip-cp36彩票网址| www.57393.cc-彩神通软件苹果下载| www.015185.com-七星彩万能8码| www.62qo.com-足球竞彩人工智能| www.270011.com-9彩彩票是正规的吗| www.99444.cc-水立方五分彩骗局| www.506021.com-竞彩足球助手app| www.635860.com-足彩北单胜平负| www.183202.com-微信买彩票-| www.333295.com-竞彩怎样扣税| www.775520.com-欢迎光临聚宝彩票网| www.390117.com-网易彩票赛车| www.557683.com-76c财神彩票| www.838918.com-新浪爱彩首页官网| www.971704.com-8号彩票软件| www.245479.com-易彩快3如何下载| www.843062.com-福彩第一期-| www.937219.com-为内蒙古喝彩蒙语歌| 大赢家彩票平台www.103635.com| www.950229.com-新华网彩票双色球| www.412874.com-竞彩足球游戏包括| www.127420.com-日彩网1分快3| www.655976.com-彩票赔钱经历| www.pa13.com-即开彩-| www.32483.com-天齐彩票-| www.828831.com-孕妇梦到自己中彩票| www.45718.com-福利彩票农场怎么玩| www.065903.com-赌钱送彩金网站| www.208485.com-分分快三害人| www.567154.com-安装双色球彩票| www.686025.com-福利彩票真实可靠么| www.58691.cc-福彩3d天中原创布| www.od71.com-江苏快三最大遗漏号| www.554.mobi-a9彩骗局-| www.00321.cc-3d走势图南方双彩| www.92023.com-顺丰彩票是正规的吗| www.120721.com-3d专家疯狂彩迷| www.302637.com-彩票开奖公告查询| www.439902.com-支持花呗付款的彩票| www.651638.com-永利彩票开奖直播网| www.757667.com-高盛彩票登陆| www.045.in-彩票家-| www.604448.com-彩票票花提示| www.717735.com-彩票试刮-| www.784567.com-重庆互联网彩票案| www.863523.com-彩票api有什么用| www.960826.com-彩票平台代理返点高| www.zh0.cc-河北福彩一定牛| www.14an.com-麻将连线带拉彩金| www.236657.com-竞彩网足球-| www.386377.com-韩国彩票官方| www.547704.com-网络彩票拉人好拉马| www.409646.com-e乐彩票网-| www.608545.com-8816彩票下载| www.967517.com-玩彩票微信群| www.ce50.com-优彩社优彩社区了知|